Tout a commencé avec cette vidéo
Dans cette vidéo, je racontais une expérience...jusqu’en 2024, quand je regardais une femme « blanche », une femme occidentale, j’éprouvais un sentiment indescriptible dont j’ignorais l’origine — un sentiment qui avait quelque chose de religieux.
J’ai eu beaucoup de retours. Des personnes qui ne comprenaient pas. D’autres plutôt moqueuses. Et d’autres qui entendaient vraiment ce que je partageais à travers mon témoignage. On m’a posé des questions, aussi.
Alors j’ai voulu, à travers cet ebook, aller plus en profondeur. Développer d'avantages les mécanismes, les blocages, les prises de conscience que j’ai identifiés, traversés en lien avec — cette perception que j’avais de « la femme blanche », et qui m’empêchaient de la voir, elle, dans sa singularité.
Les images reçues
Comprendre comment ce que l'on a vu, enfant,
a façonné à notre insu ce qu'on trouve beau, désirable, précieux.
L'idole et la projection
Voir le moment où l'on confond une personne avec une image
- et comment sortir de la projection pour aimer vraiment.
Reprendre son regard
Prendre le chemin, doucement, pour se réapproprier son regard
, son désir, sa dignité. Son amour propre.
Une porte, à chaque chapitre
A la fin de chaque chapitre, une invitation,
sans jugement, à descendre un peu plus loin en "Soi-m'aime"
Qui est Béni Mazina?
Né au Congo-Kinshasa, cela fait plus de 25 ans que je vis en France. Je suis africain par mes origines et occidental par mon histoire.
Je suis enseignant de danse Longo. Une danse d'ancrage inspirée des danses sacrées et traditionnelles du Congo.
Depuis 6 ans, je marche sur un chemin de conscience, et partage mes prises de consciences sur les réseaux sociaux, autour des complexes, des blessures, des systèmes, des programmes et des croyances que j'avais intériorisé en lien avec mon identité congolaise.
Africaine. Humaine.
Avec des personnes qui traversent la même chose, et qui sont elles aussi dans ce travail de déconstruction
Je prends mon exemplaire
